В рамках реализации регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» национального проекта «Демография» в Республиканском детском туберкулезном санатории с.Чишки Заместитель главного врача по ЛВ Ацаева Малика Катиевна провела лекцию на тему: «Борьба с артериальной гипертонией».

13-19 мая отмечается неделя профилактики повышения артериального давления, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией - 17 мая.

Гипертония очень опасное заболевание, которое часто протекает бессимптомно. Заболевший человек может не придавать значения симптомам, а заметить нарушения уже после развития осложнений.
Наиболее опасным состоянием является гипертонический криз — резкий скачок артериального давления.

Общие симптомы заболевания таковы:
-головная боль, чувство сдавленности, особенно в области затылка и висков;
-шум и звон в ушах;
-пятна, пелена перед глазами;
-снижение остроты зрения;
-ухудшение координации в пространстве и мелкой моторики;
-тремор, онемение в руках и ногах;
-тошнота и рвота.
Признаки гипертонии проявляются в разной степени в зависимости от стадии заболевания. Ухудшение состояния происходит постепенно, нередко — в течение всей жизни. 

Комплексная профилактика артериальной гипертонии:
- адекватная физическая нагрузка.
- здоровое рациональное питание: ограничение потребления соли, транс-жиров, сладкого и мучного.
- минимизация стрессовых воздействий на организм.
- нормализация сна (7-8 часов)
- отказ от алкоголя
- отказ от употребления табака
- контроль уровня артериального давления
- контроль веса
- контроль уровня глюкозы и холестерина крови.

Малика Катиевна отметила, что риск развития осложнений снижается при постоянном контроле за уровнем давления и следовании рекомендациям врача. Тщательная диагностика и профилактика артериальной гипертензии может спасти человеку жизнь.