Донорство крови - это один из самых благородных поступков, способствующих спасению человеческих жизней. ️

В период с 15 по 21 апреля отмечается неделя популяризации донорства крови в России, включая празднование Дня донора 20 апреля. ️В рамках регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» нацпроекта «Демография» в Республиканском детском санатории с.Чишки врачом-фтизиатром Залиной Алуевной была прочитана очередная лекция про важность донорства крови.

При подготовке к донации необходимо соблюдать следующие правила: 

Накануне, а также в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло, шоколад. Натощак сдавать кровь не следует!

Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, компоты, морсы, минеральную воду и есть хлеб, сухари, крупы отварные, сушки, макароны на воде без масла, фрукты и овощи, кроме бананов. 

За 48 часов до визита в отделение переливания крови нельзя употреблять алкоголь. А за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. 

Утром необходимо легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай. 

Также за час до сдачи крови желательно воздержаться от курения. 

Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 ч. кровь сдавать рекомендуется только постоянным донорам. ️

Люди, которые готовы отдать частичку себя для спасения жизни других- настоящие Герои.  Донорство крови - это возможность стать таким героем. Каждый житель России имеет возможность стать донором, прийти на прием к соответствующему врачу и стать частью великого дела - сохранения жизней. 

Как сказала Залина Алуевна, "Будучи донором крови, мы можем делать реальное влияние на жизни других людей, давая им шанс на выздоровление!" Поэтому, давайте преодолевать страхи и сомнения и поддерживать донорство крови, ведь это делает мир лучше для каждого из нас.