В рамках регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» нацпроекта «Демография», в честь Всемирного дня без табака, в ГБУ «Республиканский детский туберкулезный санаторий с.Чишки» медицинская сестра Р.Р.Яхъяева провела беседу, посвященную ко Всемирному дню отказа от курения.
С 27 мая по 2 июня проходит «Неделя отказа от табака».
«По данным ВОЗ - Каждый 12-й житель Земли умирает от последствий курения. 40-45% всех случаев смерти от рака связывают с курением, из них в 90-95% — это рак легкого. Также одна из главных проблем заключается в том, что табакокурение формирует устойчивую психологическую и физиологическую зависимости. В мире 1,3 миллиарда человек, то есть почти каждый пятый житель Земли, зависим от табачных изделий», - подчеркнула Разет Руслановна.
«Наиболее негативными последствиями пристрастия к сигаретам являются онкологические заболевания бронхов, легких, трахеи, гортани, пищевода и поджелудочной железы. Кроме того, страдают почки, органы репродуктивной и кроветворной систем», - сообщила она.
Неделя отказа от табака — отличная возможность задуматься о вреде курения и попробовать изменить свои привычки. Многие люди успешно бросают курить благодаря сильной мотивации, поддержке близких и профессиональной помощи.
Как сказала Разет Руслановна в заключении своей беседы «Важно помнить: отказаться от курения - значит сделать хорошую долгосрочную инвестицию в свое здоровье. Это никогда не поздно. Организм человека имеет большие возможности и способен восстанавливаться после длительного употребления табака. Попробуйте! Постоянно напоминайте об этом другим! И ощутимое улучшение качества жизни не заставит себя ждать. Помните об этом и будьте здоровы!»
|