С 10 - 16 февраля – Неделя осведомленности о заболеваниях сердца
(в честь международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля)
Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.

Диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:

* отказ от вредных привычек;
* приверженность правильному здоровому питанию;
* поддержание массы тела и борьба с ожирением;
* регулярные физические нагрузки;
* раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение;
* многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы;
* курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний;
* приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия);
* обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику (диспансерное наблюдение);
Что такое пороки сердца?
Пороки сердца – это врожденные или приобретенные изменения структур сердца (клапанов, перегородок, стенок, отходящих сосудов), нарушающие движение крови внутри сердца или по большому и малому кругам кровообращения.

Врожденные пороки возникают вследствие нарушения внутриутробного развития плода под влиянием различных факторов. Причины могут быть как внутреннего характера, так и внешнего: наследственные заболевания, изменения гормонального фона беременной женщины, неблагоприятные экологические факторы, инфекционные болезни, воздействие медикаментов или токсинов и многих других обстоятельств.

Приобретенные пороки сердца чаще всего является следствием перенесенных заболеваний: ревматизма, инфекционного эндокардита, атеросклероза, ишемической болезни сердца, сифилиса.
Чаще всего симптомы пороков сердца скрыты, на стадии прогрессирования болезнь выявляется при профилактических медицинских осмотрах или при обращении больного к врачу по другим причинам.