В рамках регионального проекта "Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек" нацпроекта "Демография" в РДТС с.Чишки, была проведена очередная лекция.
С 28 октября по 3 ноября – Неделя борьбы с инсультом
Симптомы инсульта:
головокружение, потеря равновесия и координации движения;
проблемы с речью;
онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
внезапная сильная головная боль.
Факторы риска:
пожилой возраст (особенно после 65 лет);
артериальная гипертензия (повышение давления на 7,5 мм. рт. ст. увеличивает риск ишемического инсульта вдвое);
повышенный уровень холестерина в крови;
атеросклероз;
курение;
диабет;
ожирение;
перенесенные и существующие заболевания сердца, особенно мерцательная аритмия, мерцательная аритмия и инфаркт миокарда.
Правильно подобранная терапия и следование рекомендациям врача минимизирует риски.
Отказ от дополнительного добавления соли в готовую пищу, в том числе в блюда в организациях общественного питания, а также ограничения потребления продуктов с высоким содержанием соли также снижают риски.
|